かなしい、不安、怒り…。ネガティブな気もちをそのままにしておくと、どんどんふくらんで大変なことになっちゃう。うれしい、たのしい、しあわせ…。ポジティブな気もちをそのままにしておくと、すぐに消えてなくなっちゃう。きみがきみらしく、いつでもしあわせな気もちでいられる方法を教えるよ!
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