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「リスク」を知って、「自分」を守る! スマホマインドの育てかた 脳とからだにやさしい使いかた

「リスク」を知って、「自分」を守る! スマホマインドの育てかた

「リスク」を知って、「自分」を守る! スマホマインドの育てかた 脳とからだにやさしい使いかた

奥村 歩 監修

小学校中学年 小学校高学年 中学生

出版社
保育社
判型（サイズ）
B5判／257×182×9mm
ページ数
40ページ
ISBN
978-4-586-08663-4

定価3,300円 (本体3,000円+税)

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スマホは便利で楽しい反面、必ずリスクがあります。使い方によっては視力・聴力、睡眠などへ影響を与えます。本書は、脳とからだへのリスクを減らすための 方法を解説し、適度にスマホから離れる方法についても紹介します。

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