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子ども体幹トレーニング (3)スポーツでキラッ!

子ども体幹トレーニング (3)スポーツでキラッ!

澤木一貴 監修

小学校低学年 小学校中学年 小学校高学年

出版社
鈴木出版
判型（サイズ）
A4変型判／303×216mm
ページ数
39ページ
ISBN
978-4-7902-3389-3

定価3,300円 (本体3,000円+税)

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姿勢が悪い、すぐに疲れる、運動不足…すべて体幹が弱いことが原因です。いつでも、どこででも、だれとでも、子どもたちが体を動かす楽しさを堪能できる本シリーズ。各巻のテーマにそった体幹トレーニングを紹介します。3巻は「スポーツでキラッ!」。様々なスポーツの動作に役立つアジリティ（敏捷性）を高めるのに役立つ体幹をきたえる15トレーニングを収載。全トレーニングの動きを、動画で確認できるQRコードつき!

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