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イラスト版子どものストレスに対応するこつ

イラスト版子どものストレスに対応するこつ
家庭・学校ですぐに使える47のストレスマネジメント

安川禎亮、吉川和代 著

小学校低学年 小学校中学年 小学校高学年 中学生

出版社
合同出版
ISBN
978-4-7726-1310-1

定価1,980円 (本体1,800円+税)

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不安になったり、腹が立ったり、緊張したり……
日々の生活で気づかないうちに抱えているさまざまな“ストレス”。
“ストレス”と聞くと、イライラしたりドキドキ不安を感じたり、よくないものと思うかもしれません。
でも、自分でコントロールできれば、そのストレスを乗り越えられるのです。
学校や家庭でよくあるシーンを取り上げ、すぐにできるストレスマネジメントの方法をイラストでわかりやすく紹介しました。

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